Live Yoga, Workshops & Events
Du möchtest vor Ort oder online mit mir praktizieren? Du interessierst dich für Workshops und Events? Dann bist du hier richtig!
Meine nächsten Termine
Experteninterview beim Medumio Online Kongress
Bluthochdruck Kongress 2024
08. bis 17. November 2024
Ich freue mich beim diesjährigen Medumio Online Kongress für eines der vielen Experteninterviews dabei sein zu dürfen!
Du möchtest mehr darüber erfahren, wie Yoga bei Bluthochdruck unterstützend wirken kann, erfahren, wie mein persönlicher Weg mit Bluthochdruck aussah und wie Yoga mir geholfen hat?
Dann melde dich kostenlos zu dem Online Kongress an! Mein Video-Interview wird am Tag 8 zum Thema Stressmanagement ausgestrahlt, kann aber auch später noch OnDemand angeschaut werden.
Praktiziere vor Ort mit mir!
Meine wöchentlichen Live-Klassen vor Ort
Ich unterrichten aktuell in Studios in Pulheim und Dormagen, in der Nähe von Köln. Ich freue mich, dich dort einmal vor Ort auf der Matte zu treffen! Für weitere Infos oder falls du vorab noch Fragen hast, melde dich gerne.
Donnerstag, 20.15 - 21.15 Uhr: Release & Flow @Dormagen
Freitag, 17.30 - 18.30 Uhr: Pilates meets Yoga @Pulheim
Praktiziere online mit mir: OnDemand Videos
eine Yoga-, Pilates- und Meditationspraxis – wann und wo du willst! Meine On-Demand Videothek bietet dir die Freiheit, deine Übungen flexibel in deinen Alltag zu integrieren. Entdecke ein breites Spektrum an Inhalten, von gesundheitsorientiertem Yoga bis hin zu sanften Entspannungseinheiten und vielem mehr!
SpringUp-Videothek
Du hast noch Fragen?
Dann schreibe mir gerne eine E-Mail und ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden!
SpringUp Yoga-Letter
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